著名国学大师季羡林于7月11日8时50分左右在北京301医院病逝，死因为心力衰竭。心力衰竭，也称充血性心力衰竭或心功能不全，心脏因疾病、过劳、排血功能减弱，以至排血量不能满足器官及组织代谢的需要，其主要症状是呼吸困难、喘息、水肿等。我国心衰的患病率呈逐年升高的趋势，且心衰致死致残率极高，据统计，严重心衰2年死亡率高达３０％以上，６年死亡率达７０％。心衰不仅花费高，且病人的生活质量也明显下降，给病人、家庭和社会均带来了沉重负担。为此，总医院心血管内科专家郎明健博士提醒：心力衰竭早期发现、早期预防及早期治疗非常关键，若出现心衰症状应尽早到医院诊治。

引发心衰的基本病因

心力衰竭最常见的原因是心肌本身的病变，其中最重要的见于冠心病心肌缺血、心肌梗塞。心肌缺血或心肌梗塞时，心肌组织由于血供不足甚至完全得不到血供而处于“饥饿状态”或被“饿死”，“饿死”的心肌部分就失去了正常心肌“泵血”的功能。其次，高血压心脏病、心肌炎、心肌病、风湿性心脏病等也都可以最终引起心力衰竭。

自测心功能三法

第一，原来能胜任的日常劳动，现在却感到今不如昔，表明心功能已受损。上楼、快步行走或劳累后就有气紧、呼吸费力和透不过气来的感觉，且常伴有胸闷、心跳、心慌等症状。

第二，垫高枕头，睡到半夜被迫坐起来，气喘不止，同时伴有咳嗽、大汗、脸色苍白等症状。

第三，尿量减少、浮肿、腹胀，右心衰竭的征兆。

预防措施

第一，预防感冒：在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，少去人群密集之处。

第二，适量活动做一些力所能及的体力活动，切忌活动过多、过猛，以免心力衰竭突然加重。

第三，饮食宜清淡少盐，少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量并控制液体的摄入。

第四，健康的生活方式：戒烟、戒酒，保持心态平衡，保证充足的睡眠。

第五，到正规医院就诊随访，在医生指导下治疗，避免不适当停药或减药（尤其是利尿剂或强心药）。

急性左心衰竭家庭急救

　　 急性左心衰竭是一种以呼吸困难、胸闷、咳嗽、气喘为主要表现的心脏病急症。常见于心肌梗死、心肌炎、血压骤升、风湿性心脏病及输液过快、过量时发作，有时也可在原有的各种心脏病基础上因劳累、激动、感冒、气候骤变、妊娠分娩等诱因促发。由于此症状常在夜间突然发生，如能正确、及时地进行现场或家庭救助，可有效缓解症状，减轻病人痛苦，为进一步救治创造条件。

　　 家庭抢救急性左心衰竭关键的措施是让病人采取坐位，可坐在床边或椅子上，双腿自然下垂或踩在小板凳上，上身前倾。这种姿势能有效地减轻心脏的负担；同时横膈下降，使肺活量增加，呼吸困难有所缓解；家中如有吸氧条件可立即给病人吸氧。家属还可尽力安慰病人，消除其紧张情绪。

　　 需要指出，相当多的急性左心衰竭病人需要与120快速联系，进行救治。郎明健博士提醒大家在途中要让病人坚持端坐位、两腿下垂，绝不能勉强步行。