什么是老年人与人口老龄化?

按照世界卫生组织与我国老龄委的规定，凡年龄超过60岁者称为老年人。一些西方国家将年龄限定在65岁以上，随着我国人均寿命的不断延长，我们国家今后也有可能采纳这个标准。凡是一个国家65岁以上人口占总人口的比例超过10％或65岁以上人口占总人口比例超过7％，称为人口老龄化，也提示这个社会步入老龄化时代。我们国家是2000年迈入人口老龄化社会。

我们国家人口老龄化的现状?

2005年全国人口抽样调查数据表明:中国60岁及以上的人口为1.44亿，预计到2020年我国60岁及以上人口将达到2.48亿，2050年老龄人口将超过4亿，占总人口的比重接近30％。中国人口老龄化发展迅猛，这势必给我国经济社会发展带来严峻的挑战，同时也对我国的医疗社会工作和社会保障服务提出了更高的要求。

什么是老年疾病?

通俗的讲，就是老年人经常容易罹患的疾病。老年病随着老年人年龄增加，发病率明显升高属于慢性病范畴。老年病病因起源于人体内部，具有发病缓慢、无法根治、多种疾病共存、药物毒副反应增加等特点。老年疾病不仅引起老年人死亡率显著上升，更多会造成老年患者残疾，严重影响老年人生活质量。

常见的老年病有哪些?

常见的老年病包括了高血压、糖尿病、心脑血管疾病、呼吸感染性疾病、慢性胃肠道疾病、泌尿道疾病、骨关节与椎体疾病、骨质疏松症等老年人还普遍存在老年综合征，如骨骼肌减少症衰弱、痴呆、跌倒、谵妄、多重用药、记忆力下降、视觉听力减退、尿失禁、便秘、营养不良，睡眠障碍等问题。

老年人患病有哪些特征?

老年人由于反应迟钝，因此患病的症状常常不典型，容易被误诊;者年人机体老化，缺乏对外来侵袭的抵抗力，因此老年人患病容易出现严重合并症;老年人用药量和药效反应也不同于中青年人，因此容易出现药物不良反应;老年人患病后偏爱保健品，容易耽误疾病诊疗，多花冤枉钱。

老年人如何保持健康的身体?

首先，要定期做体检，早期发现一些疾病隐患;其次，要保证科学合理饮食，粗细搭配、荤素搭配、多食水果蔬菜、保证牛奶蛋白质摄入、注意食量等;坚持锻炼身体，适当运动，慢步走路、打太极拳、公园练剑等;保持良好心态，知足常乐;最后记得，有病早治疗，有困难找您的家庭医师。