腹外疝：小手术，大健康
腹外疝是由腹腔内的脏器或组织连同壁腹膜经腹壁薄弱点或孔隙，向体表凸出所形成。常见的有腹股沟疝、股疝、脐疝、切口疝等。
腹外疝早期手术效果好、复发率低，若历时过久，疝块逐渐增大后，加重腹壁的损坏而影响劳动力，也使术后复发率增高。部分疝常因发生嵌顿而造成严重不良后果，甚至危及生命。
术前请您这样做：
1、饮食：多吃蔬菜、水果，多饮水保持大便通畅，便秘者给予通便药，避免用力排便。
2、休息与活动：一般不受限制，但疝块较大者应减少活动，多卧床休息。
3、术前准备：①保持皮肤清洁，术前沐浴;②术前戒烟;③术前排尽尿液，以防术中误伤膀胱。
术后您知道要注意什么吗?
1、体位：术后取平卧位，膝下垫一软枕，以降低腹股沟区切口的张力和减少腹腔内压力，利于切口愈合和减轻切口疼痛。
2、活动：一般术后2--3天可考虑下床活动。
3、根据手术的麻醉方式，医护人员会指导您的术后饮食。
4、观察生命体征的变化，密切观察切口有无出血、感染及阴囊有无肿胀。
5、咳嗽时用手掌按压切口，以减轻腹内压对切口的冲击。
健康小贴士：
1、多吃营养丰富、富含粗纤维的食物，保持大便通畅。
2、术后3个月内应避免重体力劳动或提重物，逐渐增加活动量。
3、若疝发生，应及时诊治。
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