类风湿性关节炎
健康教育处方
什么是类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种非特异性炎症，以慢性、对称性、多发性关节炎为特征的一种全身性的结缔组织疾病。全身关节均可受累，尤其以掌指关节、近端指间关节和足趾关节为多见，有的以侵犯脊柱关节为主，也可累及肩、肘、膝、踝等关节以外关节外组织。
类风湿性关节炎的功能障碍
1、疼痛：最主要的主诉。
2、关节活动受限。
3、肌力降低：病变活动时，由于疼痛、制动等可致关节附近肌肉肌力下降。
4、ADL（日常生活活动能力）降低。
自我保健
1、预防
（1）积极控制感染：目前认为与感染有关，超抗原来源于细菌和病毒等，可引起机体出现较一般抗原强烈的免疫应答反应，从而诱发出机体的自身免疫性疾病。
（2）加强对危险因素的干预，减少发病率：类风湿性关节炎患者血型以AB型和A型人较多。90%类风湿性关节炎对天气变化敏感，当阴雨天、寒冷、潮湿等天气和环境均可使关节肿痛，疼痛加重。
2、按时服药和进行各种功能锻炼以保持基本的ADL，满足其生活的基本所需。
3、适当的运动锻炼，由于患者有关节炎或关节疼痛，常伴有ADL低下，户外活动减少，社交能力降低。因此，适当的多运动锻炼是非常有必要的坚持锻炼以维持和改善关节的功能和减少并发症的发生。
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