露沉霜寒冬欲至 又到进补好时节

忽然一夜凄风起，无边落木萧萧下，凛冬转瞬至。而冬季正是传统中医学所强调进补的好时节。

我国民间素有冬令进补的习惯，有道是“三九补一冬，来年少病痛”，“冬令进补，春来打虎”。即在冬天通过调补，能使"精气"储存于体内，到了来年春天就不容易得病。中医养生以预防疾病为主，辅以治疗，强调“治未病”。冬季进补较好的选择就是——膏方。

膏方历史悠久，起于汉唐，在《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载，一般由20味左右的中药组成，主要针对患者的疾病性质和体质类型，经辨证后配方制膏，一人一方，量体用药，以求达到增强体质、祛病延年的目的。人体体质的减弱，是病邪得以侵袭、疾病得以产生的主要原因，而体质每因年龄、性别、生活境遇、先天禀赋、后天调养等不同而各有差异，故选方用药也因人而异，均需详细分析，根据具体情况，制订不同的治疗计划。

那么什么样的人适合进补膏方呢？

1、慢性病人的进补：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。

2、亚健康者的进补：现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大，机体经常处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是尚佳的选择。

3、老年人的进补：老年人，由于它的生理特性，人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。

4、女性的进补：对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收饮食中的营养，充分滋养全身脏器及皮肤腠理，当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。

5、儿童的进补：小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

“不治已病，治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略，治未病包含三种意义：一是防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生；二是既病之后防其传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变；三是预后防止疾病的复发及治愈后遗症。欢迎有兴趣的人前来咨询相关事宜或致电来询。