拇外翻必须告别高跟鞋吗?
高跟鞋现在似乎已经成为魅力女性的代名词，已经成为一种时尚，不仅仅因为它可以有效的弥补先天所造成的身高缺憾，更是因为它可以让穿着女性身姿更加挺拔，更加性感。研究发现，高跟鞋已经成为了职业女性在职场上的自信来源，对于她们更意味着成功。虽然高跟鞋对女性的意义如此积极，但辣妹维多利亚因长年足蹬三寸高跟导致大脚趾外翻也不是新闻了。那么，拇外翻就必须告别高跟鞋吗？近期手外足踝显微外科收治了许多拇外翻病人，也常常面对患者这样的提问，今天我们来进行一个简单的分析。
首先，高跟鞋是拇外翻的罪魁祸首吗？其实不是的。拇外翻最主要的原因是遗传性的，后天的行走不当、足部先天发育不良、穿鞋过紧、鞋跟过高是加重疾病的因素。所以，只要穿高跟鞋就会导致拇外翻的观点是不恰当的。
其次，穿高跟鞋有什么讲究吗？研究表明鞋跟越高，拇趾负担越重，因此建议高跟鞋鞋跟高度不建议超过5cm；同时，穿高跟鞋过紧与时间过长也会加重拇外翻，因此不要穿过紧的高跟鞋，穿高跟鞋的时间也最好不超过2小时。
再次，轻度拇外翻能穿高跟鞋吗？是可以的，但必须结合一定的功能训练和支具保护。
最后，做了拇外翻手术的患者能穿高跟鞋吗?单纯进行软组织矫形手术的患者不建议再穿高跟鞋，因为软组织矫形手术依靠软组织张力进行矫形，强度不足，穿高跟鞋易复发；骨性矫形手术后，大多数患者可以适度穿高跟鞋，因为骨性矫形后，强度可靠，即使穿高跟鞋也不易复发。
手外足踝显微外科治疗拇外翻多年，积累了相关经验，专注于治疗各种手足踝骨科疾病，拥有过硬的医疗技术，专业的医疗团队，贴心的治疗，还您一双健康的双足。(手外足踝显微外科)
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