鲜为人知的胫骨结节骨软骨炎
胫骨结节骨软骨炎（Osgood-Schlatter病），也叫胫骨结节骨骺炎，它本质上就是一种过度使用性损伤，引起胫骨结节局部产生了炎症反应。我们大腿前方粗大的肌肉（股四头肌）向下会慢慢变细成为一条筋（髌韧带），连接在小腿骨头上，这个筋和骨头连接的部位就是胫骨结节（也有人叫胫骨粗隆）。
我们平时之所以能做出跑、跳等动作，其实就是通过大腿肌肉收缩拉动胫骨结节，而把整个膝关节拉伸直。这个动作所有的力，其实都集中在“胫骨结节”这一点上，所以如果你长时间反复的做跑跳这种“让股四头肌牵拉胫骨结节的动作”，那么胫骨结节这个地方就会发生局部炎症反应，引起一系列的红肿热痛表现。而未成年人的胫骨结节部位，又因为有骨骼发育的“骨骺”的存在，所以让胫骨结节这个本来就很容易损伤的部分，变的更薄弱更容易损伤。这也就是为什么这个病最常见于未成年的孩子，尤其是爱跑爱跳的孩子。严重的，甚至会把整个胫骨结节的骨骺跟拉撕脱下来，让成年后胫骨结节变的突出明显或者抬高。
当过度运动引起胫骨结节（骨骺）发炎时，就会表现出胫骨结节局部的疼痛。这种疼痛一开始是低程度的钝痛，如果没有得到正确的处置，加重后就会发展成严重的影响活动甚至跛行的剧烈疼痛。这种疼痛还会在跑跳、跪蹲、或上下楼梯时加重，休息后可有一定缓解。
日常生活中该如何预防这种疾病呢？胫骨结节骨软骨炎其实是一种“过度使用”性损伤。最常见于需要跑步、快速改变方向和跳跃的运动，例如篮球、足球、排球、体操、芭蕾舞、滑冰等。因为这类活动都需要频繁的收缩股四头肌，从而对胫骨结节施加了较大的拉应力。所以，想预防这一疾病我们能做的也就是让孩子劳逸结合，不要过度的体育运动。而我觉得我们也不能因为这一点就不鼓励孩子参加竞技体育运动了。相应的，我觉得更有指导意义的是：如果当孩子在运动后出现膝前或胫前疼痛时，这时父母就应该给予冰敷等处置，并让孩子在短时间内得到充分休息，避免做剧烈活动的同时仍保持低运动量，而不是让孩子忍着疼继续进行高强度的运动。（手外·足踝·显微外科 丁非凡）-
上一篇： 烧伤后的创面处理，你知道吗？
版权所有© js6666zs金沙登录 
鄂公网安备 42030302000164号