春暖花开 慢阻肺患者该何去何存?
又到了草长莺飞的三月,随着寒潮退去,春天已悄然而至。春季本来是欣欣向荣、一片生机,但由于春季雨水多、潮湿、早晚温差大,加之病毒、细菌活跃,慢阻肺病人的病情易急性加重,每年的4月到6月成了慢阻肺病人的“多事之春”,那么慢性阻塞性肺病患者应该注意什么?
1、适当增强体质。坚持适当的体育锻炼和呼吸操锻炼以增强体质,提高呼吸道抗病能力,改善呼吸功能,提高生活质量。
2、注意保暖,预防感冒。春季气候骤然变化时,注意保暖,避免受凉,以防感冒。俗话说“寒从脚下起”,所以要特别注意“暖脚”。
3、戒烟。吸烟可削弱呼吸道的防御功能,损害肺功能。戒烟可提高治疗、症状 减轻,病情缓解,是慢阻肺患者居家护理最重要总的环节。
4、改善饮食结构。慢阻肺病人应该少吃多餐,多吃一些高蛋白、富含维生素的食物,如瘦肉、鱼、鸡、豆制品及蔬菜水果等,少吃辛辣煎炸等刺性强的食品,宜进清淡易消化软食,忌过咸过甜食品。
5、积极控制呼吸道感染。春季,慢阻肺患者很容易发生呼吸道感染。此时,要及时就医用药,控制感染,千万不要大意,延误治疗,导致病情加重。出现咳、痰、喘、炎症等临床症状时,及时选用适当药物治疗或到医院就医,尽快控制病情,防止病情加重和发展。
6、部分严重患者,可以坚持长期家庭氧疗(长期低流量吸氧)。改善缺氧状态,防止肺功能进一步恶化。
7、坚持规范用药。在临床中发现一些慢阻肺病人发作时、气喘时才用药、病情一缓解就立即自行停药了,这种做法是非常危险的。这种间断的用药,不能够维持药物应有的浓度,病人肺功能下降的风险和急性加重的风险大大提高。
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