甲癌术后患者,也能明明白白「吃盐」
一、甲癌术后,还能吃盐吗?该怎么吃?
你可知道1938年,我国暗潮涌动民不聊生。日本对华实施:「盐封锁政策」,妄图从物资上击溃中国…花了几十年我们才实现食盐自由,现在怎能说放弃就放弃呢?今天我们就来认识认识盐为何物,甲癌患者如何科学吃盐!
盐,你还只用来调味就太浪费了!
盐之用
盐的主要成分是氯化钠,每天都必须摄入一定的盐来保持新陈代谢,调整体液和细胞之间的酸碱平衡,促进人体生长发育。
盐之禁
食盐摄入过多,高钠可导致水钠潴留可以影响降压药、利尿药、肾上腺素等药物的疗效,所以服用这些药物时应该尽量「减少食盐摄入量」。
盐之类
食盐可分为海盐、井盐、湖盐、矿盐等。加工精度可分为粗盐、精盐。优质精盐色泽洁白,结晶小,疏松而不结块,无苦涩味。
二、甲状腺癌患者能吃加碘盐吗?
加碘盐的诞生
据数据统计,20世纪90年代,全国约有7.2亿人生活在缺碘地区。我国自1995年实行「全民食盐加碘」来预防碘缺乏病以来,碘缺乏病得到有效控制,发病率持续下降,加碘盐就酱诞生啦!
神奇的加碘盐
“碘”是咱们的身体合成甲状腺激素的「原料」,有人说,甲状腺癌术后不能吃碘盐,对恢复很不好,但是也有的人说甲状腺癌术后是需要吃一些碘盐的,不然会造成甲状腺素合成变少导致甲减。
那么,哪一种说法是正确的呢?
答案是:看情况!
如果没有进行放射性碘131治疗,日常自然进食含碘盐是可以的,只要别吃太咸就行。如果要进行放射性碘131治疗,就不能碰碘盐了,要吃无碘盐。
三、术后患者怎么吃加碘盐?
根据《食用盐碘含量》标准,我国食用盐的碘含量已有20毫克/千克、25毫克/千克和30毫克/千克三种规格,各省市卫生行政部门将根据当地人群实际碘营养水平,提供适合本地人的加碘盐。
至于甲癌术后需要做碘131治疗的患者请选择「无碘盐」,保证每天「碘50ug」以下的低碘饮食,至少保持2—4周!
术后近期不用做碘131的患者对碘的限制就不用这么严格啦~该吃吃,该喝喝,和正常饮食差别不大。
怎么使用碘盐?
1、通过正规渠道购买碘盐,碘盐必须有包装,且有碘盐标志,购买时要辨认清楚。
2、碘盐要妥善保存,应放在阴凉、干燥处,避免受日光直射和吸潮。要离开灶台存放,避免高温影响。居民可购买小包装碘盐,存放时间不宜过长,做到随吃随买。
俗话说得好:“吃咸点,看淡点”平时多吃一点盐少吃一点盐问题都不大,最重要的是保持身心愉悦!健康本该如此!
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