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预防乳腺癌 从乳房自检做起

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,仅次于子宫颈癌。在我国发病率呈逐年上升趋势,占全身各种恶性肿瘤的7%-10%,部分城市已跃居于女性恶性肿瘤的首位。乳腺癌多见于40-64岁的女性,以更年期45-50岁及老年人60-64岁居多。 定期乳房自我检查是及早发现乳腺癌的好办法。

如何进行乳房自检

女性应定期每月自行检查乳房一次,最好是在月经结束后的第一个星期进行,如已闭经,可在每月选定一个固定日子来进行自检,如每个月的第一天或者最后一天。

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